Iedereen heeft een eigen verhaal, iedereen heeft een uniek verleden. Hoe ontstond mijn boek en wat kan het jou wellicht brengen?

Toen een voor mij verwarrende, toxische relatie ten einde kwam, belandde ik in een gevoel waarin al mijn angsten samenkwamen. Het was al snel duidelijk dat dit niets met mijn ex te maken had; dit was groter en ouder. Het verlies van de relatie die ik had geïdealiseerd, de rode vlaggen die ik had gemist, het gevoel van eenzaamheid, leegte en een disconnectie met de wereld wilde ik kunnen verklaren, en zo begon de zoektocht naar verandering.

Ik volgde twee opleidingen in systemisch werk en begon tegelijkertijd te schrijven. Vaak zijn we ons niet bewust van de diepgewortelde patronen die ons gedrag en onze keuzes beïnvloeden. In mijn boek gebruik ik het Engelse woord "loop," wat "lus" betekent, voor de constant herhalende patronen. Vandaar ook de titel. Deze loops worden in de kindertijd gevormd door ons familiesysteem.

Als deze systemen jou als individu echter niet dienen, wat dan? Dan zul je merken dat je constant vastloopt in relaties, werk, verslavingen, uitstelgedrag en meer. Inzicht in jouw specifieke generationele loops en de geconditioneerde reacties hierop kunnen je helpen je levensloop te veranderen en te groeien naar meer emotionele volwassenheid.
Hoe maak je het onbewuste bewust? Hoe neem je afscheid van je kinderillusies? In een tijd zoals deze, waarin we steeds meer pleiten voor onafhankelijkheid maar we in werkelijkheid meer en meer de isolatie opzoeken en er steeds minder connectie is, zie je duidelijk de gevolgen van emotioneel arme opvoedingen die kenmerkend waren voor eerdere generaties.

Voor mij persoonlijk is er een tijd voor en na mijn boek. Ik voel me nu gewoner en meer verbonden met anderen. Ik heb een enorme afname in buikklachten ervaren die toch somatisch bleken te zijn. Ik voel me meer in mijn lijf, meer geaard. Ik heb een ander soort empathie gekregen. Ik hecht niet graag aan labels, omdat ze excuses kunnen geven om te denken dat je bepaalde loops niet kunt veranderen, dat je identiteit gekoppeld is aan je label of ziekte. Maar de labels kunnen je wel laten zien welke kenmerken in jouw loops aanwezig zijn.

Ik ontdekte dat veel van de symptomen die bij mijn gedragingen pasten, door anderen werden gezien als kenmerken van AD(H)D, hooggevoeligheid, hoogbegaafdheid, een vorm van mogelijke autisme en hechtingsproblematiek. Echter deze konden ook worden verklaard door een gebrek aan emotionele volwassenheid. Naarmate ik emotioneel volwassener werd, namen mijn AD(H)D, ASS achtige  symptomen af en veranderden de kenmerken die pasten bij hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid. 

Door meer bewustzijn van mijn emoties en gedachten te ontwikkelen, kreeg ik meer autonomie en evenwicht in mijn leven, en ook een ander begrip voor de autonomie van anderen.
Het schrijven van dit boek heeft mij ontzettend geholpen en al het onderzoek dat ik de afgelopen drie jaar heb gedaan, heeft mij een andere kijk gegeven op de mensheid. De nieuwe inzichten die ik gedurende het proces kreeg, vroegen elke keer weer om een aanpassing. En nu is het dan af. 

Zoals in het laatste hoofdstuk, dat gaat over rouw, moet er een afronding zijn voor een nieuw begin. Ik ben heel benieuwd naar dit nieuwe begin, waar jullie, lezers, een onderdeel van zijn.

Liefs,
Natascha