Emotiegids

Emoties zijn een fundamenteel onderdeel van ons mens-zijn. Ze helpen ons de wereld om ons heen te begrijpen en navigeren. Maar waar positieve emoties vaak worden gevierd, blijven negatieve emoties soms onderbelicht of worden ze als ongewenst ervaren. Toch hebben ook deze gevoelens een belangrijke functie. Angst waarschuwt ons voor gevaar, boosheid helpt ons grenzen te stellen, en verdriet stelt ons in staat om verlies te verwerken. Maar er zijn zoveel meer emoties en zoveel meer nuances. Emoties kunnen vermengd zijn met emoties van vroeger en dus uit meerdere lagen bestaan. Op het moment dat je emotioneel gaat groeien zul je merken dat je oude nare emoties in het heden aan het herprogrammeren of aan het bevestigen bent. Dit gedeelte van mijn website zal blogs, boeken, tips, video's bevatten die allemaal te maken hebben met emoties.